大学寮生活の食事はまずい？現役寮生がメニュー・料金・味を解説！【自炊禁止の対処法】

あなたは大学寮生活の食事について悩んでいませんか？

食事は毎日するものだからこそ、どんな感じか気になりますよね。

実は学生寮のご飯は、味・値段・栄養ともにコスパ抜群です！

食事への不満はめったにでません！

実体験をもとにこの記事では、「大学寮生活の食事のメリット・デメリット」と、「寮生の食事法5選」を解説します！

これを読めば寮の食事で悩まなくなり、安くて美味しいご飯を毎日食べられます。

これから入寮する人、いま寮の食事に悩んでいる人は、ぜひ最後までご覧ください！

現役寮生が大学寮の食事をオススメする理由5選

学生寮の食事は高コスパで、万人にオススメできます！

もし食事のあり・なしを選べるなら、食事つきを選びましょう！

寮の食事をオススメする理由は、以下の5つです。

それぞれ解説します。

企業や管理栄養士がつくり、おいしいから

「寮のご飯はまずそう」というイメージはありませんか？

実は寮の食事は味がよく、まずいご飯はでません！

寮の食事がおいしい理由は、企業や管理栄養士が食事をつくるからです。

▶管理栄養士：国家資格で、栄養や食事のプロ。

また寮の食事は、栄養バランスもバッチリ！

管理栄養士が食事を考えているから、バランスよく栄養をとれます。

大学生は外食や飲み会が多いからこそ、寮の食事で栄養をとりましょう！

値段は300～500円で、外食より安いから

寮の食事は外食より安く、節約できるからオススメです！

10大学の寮を調べたところ、食事の値段は平均300～500円です。

外食の値段は1,000円ほどなので、寮の食事は外食より安いといえます。

後ほど解説しますが、手間と時給を考えると、自炊より寮の食事のほうが安いことがあります。

味や栄養バランスがいいから、寮の食事は値段以上の価値。

手間を減らしつつ節約したいなら、寮の食事はオススメです！

▶お金がなくて貯金したい人は、「寮生にオススメの節約術7選」の記事もご覧ください。

メニューが複数あり、好きなものを食べられるから

寮の食事は複数のメニューから選べます。

自分の好きな料理を食べられるから、好き嫌いが激しい人も食事を楽しめます！

寮によってはサラダバーやデザートも提供されます。

飲み物は水・お茶・牛乳が多いです。

また寮の食事は、ご飯やおかずの量を調整できます。

自分にあった量を食べられるから、大食いな人・少食な人も安心できます。

食事に気を付けている人も安心だから

寮のご飯は、アレルギー持ちの人も安心して食べられます。

なぜなら入寮前にアレルギーを申請すれば、その人専用のご飯をつくってくれるからです。

自分の体質・目標にあった食事を選んで、楽しい食事の時間にしましょう！

友達と食事できるから

友達と一緒に食事できることが、寮の食事の大きな魅力です！

友達との食事には以下のメリットがあります。

人と一緒に食事すると、仲を深めたり、交渉をしやすくなったりします。

理由は意識が食事に集中し、会話に集中できなくなるからです。

また自分の食事マナーを見直せるのもメリットです。

食事マナーが悪いと、仕事や恋愛の場で相手に嫌われます。

周りから好かれる人になるために、友達との食事でマナーを改善しましょう。

一緒に食事する友達をつくるために、以下のコツをためしてみてください。

▶大学寮生活で友達をつくる方法は、こちらの記事でくわしく解説しています。

大学寮の食事にはデメリットもある

ここまで寮の食事のメリットを紹介しましたが、デメリットもあります。

デメリットの対策を知り、寮の食事について悩まないようにしましょう。

それぞれ解説します。

時間が決まっている

寮の食事時間は決まっており、好きな時間に食事できないのがデメリットです。

生活リズムを変えて、食堂の営業時間にあわせる必要があります。

特に朝が苦手な人は注意が必要です。

寝坊して食堂の営業時間を過ぎると、朝ごはんを食べられません。

朝が苦手な人は友達に起こしてもらいましょう。

食事できなかったり、小腹が空いたときのために、

などするのもオススメです。

食事が強制の寮がある

寮によっては、食事が強制のこともあります。

強制とは具体的には、

こんなケースです。

ホームページやSNSで情報を確認して、入寮後の後悔を防ぎましょう。

自炊のほうが値段が安い

寮の食事は300～500円。

外食より安いですが、自炊よりは値段が高いです。

とことん節約したい人は、以下のコツで自炊しましょう。

▶関連記事「大学寮生活の費用とオススメ節約術」

寮のご飯がないときの食事方法5選

寮のご飯はオススメですが、昼・休日は食事が出ないことがあります。

ご飯が出ないときは以下の方法で食事しましょう。

それぞれ解説します。

学食

寮の食事がないときは、大学の学食を使う人が多いです！

学食も、寮の食事と同じようなメリットがあります。

寮のご飯が出ない、平日の昼間に学食を使う人が多いです。

▶休日は学食がないから自炊が必要です。

学食のメニューもさまざまで、サラダバーやデザートもあります。

自炊する

以下の特徴にあてはまる人は自炊がオススメです。

自炊なら好きなように料理できるし、自分のタイミングで食事できます。

寮や学食の食事がない休日は、自炊をする人が多いです。

ただ自炊は手間がかかるのがデメリット。

大学生はサークルやバイトで時間がないので、作りおきやまとめ買いで時短をしましょう。

自炊をするときの道具は、

があればOKです。

▶関連記事「寮生活の必需品」

友達につくってもらう

自炊が苦手なら、友達にご飯をつくってもらうのもアリです。

友達に料理を頼めば手間が減るし、おいしい料理を食べられます。

一緒に食事すれば仲も深まるから一石三鳥。

友達に気持ちよくご飯をつくってもらうために、以下のことに注意しましょう。

特に食材代金のやりとりには注意してください。

まかない

飲食店でバイトをすれば、まかないがもらえます。

まかないを食べれば節約できるからオススメです！

実際私の周りにも、まかないメインで食事をしている人がいます。

チェーン店はまかないがありませんが、従業員用の食事が買えます。

従業員用の食事は300～400円程度です。

食材宅配

寮のご飯がないときは、食材宅配の利用がオススメです。

▶食材宅配：調理済みの料理や材料を、自宅まで届けてくれるサービス。

食材宅配の大きなメリットが、料理の手間を減らせること。

食材宅配は自宅に食事を届けてくれるので、買い物する必要がありません。

手間を減らすことは、節約につながります！

時間を有意義に使いたい人は食材宅配を検討しましょう。

大学寮生にオススメの食材宅配は、ヨシケイの「シンプルミール」です。

レンチン調理できるおかずが、1食171円で食べられます。

「シンプルミール」以外のサービスは、寮生にはオススメできません。

もちろんデメリットもありますが、総合的にみれば高コスパです！

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今なら公式サイトからの購入で、通常の半額で利用できます！

手間を減らしつつ節約して、今しかできないことに時間を使いましょう！

＼公式サイト限定！1食171円から試せる！／

▶大学寮で宅配便を受けとる方法はこちらの記事で解説しています。

寮のご飯がまずいときの対処法

寮のご飯は基本おいしいです。

その理由は、企業や管理栄養士がつくるから。

しかし中には、ご飯がまずい寮もあります….。

寮のご飯がまずいときは、以下の対策をして乗り切りましょう。

自炊や学食のご飯を食べるのがオススメの対策です。

寮のルールで自炊禁止のときの対処法

安全性の問題から、自炊を禁止する大学寮があります。

自炊禁止だけど食事を用意する必要がある人は、以下の対策をためしてみてください。

平日なら大学の学食で食事すればOKです。

休日は食材宅配を使うか、割引の弁当や惣菜を買うのがオススメです。

食品も仕送りOK！

親御さんが仕送りするとき、食品はOKなのか気になりますよね。

結論は、「食品の仕送りは基本OK！」です。

たとえば、

これらの食品は仕送りしても大丈夫です。

ただ、肉や野菜などの生鮮食品は、寮により仕送りNGのところもあります。

NGな理由は、保管用の冷蔵庫がなく、衛生的に危ないからです。

仕送りNGなものを子供に確認してから、仕送りをしましょう。

まとめ！【寮で食事して、大学生活を支える体をつくろう！】

この記事では、「寮生活の食事のメリット・デメリット」と、ご飯が出ないときの食事方法を解説しました！

楽しい大学生活を送るためには、健康でいることが重要です！

なぜなら風邪や病気になると、せっかくの大学生活をムダにするからです。

でも寮のご飯を食べれば健康を維持できます！

寮のご飯には、

などのメリットがあるので、ぜひ利用してみてください！

寮のご飯がでないときは、個人的には食材宅配の利用をオススメします。

料理の手間が省けて、栄養バッチリな食事ができます。

寮生にオススメの「シンプルミール」は1食151円なので、気になる人はぜひ検討してみてください。

＼公式サイト限定！1食171円から試せる！／

寮の食事で健康な体をつくり、大学生活を思いっきり楽しみましょう！